Därför är det smart att lära sig göra egen snabbmat: *Mat på nolltid när du som mest behöver det *Bättre koll på vad maten innehåller *Skapa dina personliga favoriträtter *Spar vikt genom att ta med lättare och enklare friluftskök *Det blir avsevärt billigare än frystorkad mat
ISBN: 9789188335975
ISBN: 9789188335760
I boken får du lära dig vad du bör tänka på när du ska köpa en ny cykel, vilka inställningar som är viktiga att göra, hur du tar dig förbi olika hinder på stigen, ett urval reparationer som du kan vara bra att behärska bland mycket annat.
*125 recept skräddarsydda för olika aktiviteter *Mer än 60 recept för fjällvandring *54 smarta tips *Intervjuer med äventyrarna Renata Chlumska och Fredrik Sträng *De flesta rätterna tar mindre än 15 minuter att göra
Boken Eldmat handlar om något lika enkelt som fantastiskt att laga mat över lägerelden. Det är få företeelser i tillvaron som skapar sådan tillfredsställelse hos oss människor som eld, mat och natur. Det handlar om att vara i nuet, att låta saker ta sin tid och att umgås med varandra. Boken går igenom de vanligaste …
Calazo förlag Eldmat Läs mer »
Boken vänder sig till dig som har klättrat ett tag men vill lära dig mer och utvecklas till en bättre och mer kompetent klättrare. Här kan du läsa bland annat:Mental klättringFall och fallträningSprickklättringLångtursklättringKamraträddningAnkarbyggeAidklättring, jumarering och cloggingKnutar och mer repteknikBorrbultar och bultningAvancerad klättring och repteknik är rekommenderad kurslitteratur för Svenska Klätterförbundets normerade kurser. Bland andra fortsättningskurs, …
Calazo förlag Avancerad Klättring Och Repteknik Läs mer »
I boken får man följa en fjällvandrare och en hund på en vandring längs Kungsleden mellan Abisko och Kebnekaise, med en avslutande bestigning av Sveriges högsta berg. På varje uppslag finns en lucka att öppna med bilder som berättar om äventyret; hur det ser ut i en sovvagn på väg till fjällen eller vad man …
Calazo förlag Minsta boken om fjällvandring Läs mer »
Ur bokens innehåll:KAJAKUTRUSTNING – Tips, råd och fakta om kajaken, paddeln, säkerhetsutrustning och klädsel för olika förhållanden. TURPADDLING – Fullspäckat med packlistor, tips för tältturen, matlagning för olika säsonger och paddling med barn. PADDELTEKNIK – Över 60 illustrerade paddeltekniker. En guldgruva för den teknikintresserade paddlaren. NAVIGATION – Hitta rätt med hjälp av karta och sjökort. …
Calazo förlag Stora Boken Om Kajakpaddling Läs mer »
